Ich habe bereits einige Sets bei DM Harmonics gekauft und bin immer wieder froh darüber, dass ich jeden einzelnen Bereich bearbeiten darf/kann. Ich bin noch mitten im Prozess und höre mir die Audio regelmäßig an. Das es beim Kurs noch zusätzliche Lives und eine Telegramm Gruppe gibt, finde ich MEGA TOLL. So werden meine Fragen auf Anhieb beantwortet und bin extrem froh darüber, mich für diesen Kurs entschieden zu haben. DANKE DANKE DANKE an Tanja und an DM Harmonics.

Ich habe mit dem Programm in einer beruflich sehr stressigen Zeit begonnen, in der ich auch oft nicht genug Schlaf bekommen habe. Meistens bin ich mit der Audio dann super schnell eingeschlafen. Trotzdem habe ich nach diesen vier Wochen 5 Kilo abgenommen. Das macht mich stolz und rückblickend muss ich über mich selbst lächeln, wenn ich mich an meine erste Reaktion zum Ernährungsplan erinnere. “Keine Zwischenmahlzeiten, was?!!!” Und siehe da, ich bin nicht verhungert ;-). Drei Mahlzeiten reichen völlig aus. :-). Ich bleibe weiter dran und ich finde es wunderbar, dass ich die Videos immer wieder ansehen kann. Auch war wunderbar, dass ich bei den Videos meinem eigenen Rhythmus folgen konnte, z. B. habe ich die Videos der 1. Woche erst in der zweiten beendet.

Danke Dir Tanja für Deine authentische, herzliche Art. Deine Beispiele sind sehr anschaulich und sehr glaubwürdig. Mir gefällt auch wie Du uns in der Telegram-Gruppe immer wieder bestärkst und uns Mut machst.

Für mich hätte es weniger “Ablenkungen” geben dürfen, d.h. die Hinweise auf die “halbiert”-Seite haben mich abgelenkt und ich habe deshalb nicht konsequent und zeitweise gar nicht, an diesem Konzept gearbeitet. (Die Audio + andere Audios von Andreas Bernknecht berieseln mich vom Einschlafen bis ich irgendwann aufwache.)

So habe ich zwar alle Videos angesehen, aber nicht die “Hausaufgaben” gemacht und ich will jetzt, bevor ich mit den 6 Monaten Betreuung weitermache, doch noch einmal von vorne anfangen. Tanjas Videos haben mich aber großenteils begeistert und ich bin fest entschlossen, jetzt “richtig” weiterzumachen. Beim Go-Programm habe ich irgendwann aufgegeben und freue mich, dass ich jetzt neu starten kann.

Schon als Kindheit wurde von allen Seiten an meinem physischen Körper herumkritisiert. Für die einen zu dünn, für die anderen zu dick. Viele Jahrzehnte, inzwischen bin ich fast siebzig, fand ich nichts heiliges mehr an mir. Durch die wunderbaren Rezepte und die mentale Unterstützung, so von mir erlebt von Tanja und der Ermutigung durch meine 16jährige Enkeltochter kann ich nun meinen ungeliebten Körper annehmen und ihn zu einem schönen Tempel gestalten. Es ist eindrücklich, welche Wege das Leben bereithält für die seltsamsten Blockaden. Ich war nie wirklich dick und habe lebensgefährliche Hungerkuren hinter mir. Nun dank meiner Enkelin mache ich leichte Workouts, esse wie es mir immer schon geschmeckt hat einfach und viel Gemüse, mit den neuen Rezepten und freue mich auf das Leben mit einem schlanken Körper, wie ich ihn mir schlank wünsche.

Das Programm ist verständlich aufgebaut und einfach umsetzbar. Ich habe mir bislang alles durchgearbeitet und starte jetzt durch. Zu der Hördatei kann ich sagen, dass sie mich sehr berührt und ermutigt und mir sehr gut tut. Und in der Telegramgruppe erhält man so viele Impulse, Erklärungen und Unterstützung. So eine schnelle, liebevolle und persönliche Begleitung wie durch Tanja habe ich bisher noch nie in so einem Programm erlebt. Ganz lieben Dank!