Energetischer Hausputz – mach deine vier Wände zum Kraftort
Wie du schlechte Energien transformierst und dich endlich wieder wohlfühlst Energetischer Hausputz – Vielleicht kennst du das Gefühl: Du bist zu Hause und eigentlich solltest…
Kategorie: Grundlagen – ein besseres Leben
Mehr Self Care – Neue Kraft schöpfen, wenn uns das Leben zu viel zumutet
Auch in schweren Zeiten sind wir dem Leben nicht hilflos ausgeliefert – wenn wir uns zu schützen wissen Mehr Self Care – Vielleicht hast du…
Winterzeit, Sommerzeit – es ist wieder so weit: Wie du trotz Zeitumstellung gut und erholsam schlafen kannst
Was du tun kannst, damit dein Biorhythmus nicht aus dem Gleichgewicht kommt Winterzeit, Sommerzeit – Wenn die goldene Jahreszeit langsam weiter voranschreitet und den Herbst…
Pinker Elefant, der Eiffelturm und das allgemeine Problem mit dem „Nicht“
Das Problem mit dem “Nicht” – Es ist Zeit, Ballast abzuwerfen und neue Horizonte zu eröffnen Das Problem mit dem „Nicht“ – Vielleicht geht es…
Mehr Me-Time – 5 Minuten Auszeit für mehr Lebensqualität
Die Zeit ist reif für dich selbst zu sorgen Mehr Me-Time – Sehnst du dich nach einem Rückzug, aber weißt eigentlich gar nicht genau, wo…
Erfüllende Beziehungen – dein inneres Kind entscheidet darüber!
Was dein inneres Kind mit dir macht und wie du Frieden mit ihm schließen kannst Das innere Kind – Die Sehnsucht nach einer erfüllten Partnerschaft…
Endlich das Leben wieder selbst steuern – Was du tun kannst für mehr Energie, Kraft und Stärke!
Mehr Energie bekommen – Momentan in dieser “besonderen Zeit” fühlt sich wohl so gut wie fast jeder in einer Art Challenge, die wir bewältigen und…
Wer bin ich und was will ich wirklich? 5 Tipps zur Selbstfindung
Heute geht es um eine der tiefgreifendsten Fragen des Lebens, die sich vermutlich jeder früher oder später mal stellt: Wer bin ich und was will…
Mentales Detoxing – die schlaue Alternative für Körper, Geist und Seele
Durch Mentales Detoxing Altes loslassen und unbeschwert den Sommer genießen Mentales Detoxing – Wenn man Detoxing hört, denkt man meistens erstmal an Entschlackung, Entgiftung des…
Warum wir an heißen Tagen schlechter denken können und was für Abkühlung im Sommer sorgt
Cool bleiben an heißen Tagen – auch bei tropischen Temperaturen Abkühlung im Sommer – Endlich ist er da, der Sommer! Und momentan zeigt er sich…
Wie du dieses Jahr einen erholsamen, stressfreien Urlaub genießen kannst – trotz Reisechaos!
Den Urlaub stressfrei genießen und die Akkus wieder aufladen Stressfrei den Urlaub genießen – Endlich ist er da, der langersehnte Urlaub. Wie lange haben wir…
Gut geerdet sein – für innere Balance und Ruhe im Kopf
Sich erden – der einfache Weg in die innere Mitte Sich erden, geerdet sein – Darunter versteht man die Verwurzelung, Anbindung und Verankerung mit dem…
Endlich wieder gut schlafen – trotz Sommerhitze
Das Ende deiner schlaflosen Sommernächte Gut schlafen im Sommer – Endlich ist er da, der Sommer! Die Sonne strahlt, die Blumen blühen, wir verbringen laue…
Gewohnheiten ändern – 5 Tipps, was erfolgreiche Menschen richtig machen
Nervige Gewohnheiten ändern – Endlich mit dem Rauchen aufhören, weniger Online-Shopping, mehr Sport treiben usw.…. Würdest du auch gerne längst überfällige Laster endlich ablegen oder…